Ein lang anhaltender Stresszustand kann zu psychischen und/oder physischen Beeinträchtigungen bzw. Schäden - dem Burnout -  führen, der nur mittels einer meist langfristigen Therapie behoben werden kann.

Ursachen für Burnout können sowohl im persönlichen, sozial- und organisationspsychologischen als auch im gesellschaftlichen Bereich liegen.

 

Der Verlauf eines Burnouts wird durch folgende verschiedene Phasen beschrieben:

  • Enthusiasmus
  • Stagnation
  • Frustration
  • Apathie
  • Burnout

Das Burnout-Syndrom als „Ausgebranntsein und Zustand der totalen Erschöpfung“ ist bei folgenden gemeinsam auftretenden Symptomgruppen zu vermuten:

  • Dauerhafter Erschöpfungszustand
  • Depersonalisierung (sich selbst fremd sein)
  • Verringerte Leistungszufriedenheit
  • Lustlosigkeit
  • Schlaflosigkeit
  • Konzentrationsschwäche
  • Gereiztheit
  • Stimmungsschwankungen
  • Versagensängste und Gefühle des Versagens
  • Depression
  • Rückzug von Kollegen, Freunden
  • Angst, nicht gut genug zu sein oder zu genügen
  • Verzweiflung bis hin zur Hoffnungslosigkeit
  • Mangelndes Interesse an Beruf und Umfeld
  • Permanente Müdigkeit
  • Körperliche Beschwerden wie Magen-, Darmbeschwerden, Kopf- und Rückenschmerzen

Im Rahmen unserer pferdegestützten Burnout-Prävention lernen die Klienten aktiv mit ihrem täglichen Stress umzugehen, und einem drohenden Burnout vorzubeugen.

Durch die hochsensible Wahrnehmung der Pferde und ihre unmittelbaren Reaktionen in der Interaktion mit dem Menschen, dienen sie als Spiegel der Seele. Unseren Klienten werden unbewusste, hinderliche Einstellungen, Verhaltens- und Beziehungsmuster deutlich. Mit unserer Unterstützung können Sie sie reflektieren und verändern.

 

Unser pferdegestütztes Burnout-Präventionsprogramm ist außergewöhnlich und ermöglicht nachhaltige Ergebnisse.

Ziel der Burnout-Prävention ist es, sowohl noch nicht betroffene, als auch Menschen mit ersten Symptomen, die wichtige Erfahrung zu ermöglichen, selbst zu erkennen, was ihrer Gesundheit dienlich ist. Bei uns machen sie spürbare Erfahrungen mit den Pferden, die auch im Anschluss nachhaltig wirken!

Im Ergebnis sind Sie in der Lage, ungenutzte Potenziale zu aktivieren und gesundheitsfördernde Denk- und Handlungsmuster zu entwickeln.